Harjoitukset

Tarkkuussuunnistuksen harjoitukset, kuntorastit ja esittelyt

 

Tapahtumiin ovat tervetulleita kaikki lajista kiinnostuneet. Harjoitukset ja kuntorastit ovat hyvä tapa myös tutustua ensimmäistä kertaa lajiin. 

 

TaSu-Cup on tapahtumasarja, johon kerätty vuoden kuntosuunnistustapahtumat. Linkin takaa löytyy ohjeita niin osallistujille kuin järjestäjille.

 

 

2024

Tammikuu / January

13.1.2024 Tammi-Tempo ja -Sprint, Turku

 

Huhtikuu / April

1.4.2024 Huhti-Tempo ja -PreO, Turku

21.4.2024 Harjoituskilpailu PreO ja TempO Helsingissä

25.4.2024 PreO Kuntorastit Salossa

 

Toukokuu / May

4.5.2024 PreO-Sprint, Turku

7.5.2024 NoseHill PreO, Lieto

20.5.2024 Kuntorastit, Hämeenlinna

27.5.2024 Kuntorastit, Muurame

 

Kesäkuu / June

4.6.2024 Kuntorastit, Mäntsälä

16.6.2024 Kuntorastit, Alajärvi

30.6.2024 Kuntorastit, Salo

 

Heinäkuu / July

20.7.2024 Kuntorastit, Salo

 

Elokuu / August

10.-11.8.2024 FinTrailO ja kuntorastit, Konnevesi, Muurame

13.8.2024 Kuntorastit (PreO), Lahti

20.8.2024 Kuntorastit, Kaustinen

22.8.2024 Kuntorastit, Liperi

 

Syyskuu / September

5.9.2024 Kuntorastit, Hyvinkää

29.9.2024 Ruskarastit, Luukki, Espoo

 

Lokakuu / October

20.10.2024 Kuntorastit, Salo

26.10.2024 Kuntorastit, Turku

 

Marraskuu / November

23.11.2024 Kuntorastit, Mäntsälä

 

2023

Huhtikuu

Kuntorastit la 29.4. Rajamäellä. Reitille voi lähteä klo 14:00-15:30. Kts. tarkemmin täältä

Kesäkuu

Kuntorastit 6.6.2023. Tapahtumakeskuksena on Jokelan Retkeilijöiden majan pihapiiri osoitteessa: Nykiöntie 50, Hyvinkää, ks. myös keskustelupalsta.

Heinäkuu

Kuntorastit (PreO) Nurmijärvellä su 23.7. Reitille voi lähteä klo 10:00-11:30 välisenä aikana. Opastus tieltä 1311, Nurmijärvi kk - Rajamäki väliltä.
Tienvarsipysäköinti (Kulomäentie).

Syyskuu

Kuntorastit (PreO) Turun Uittamolla ma 4.9. Reitille voi lähteä klo 17 alkaen, maali sulkeutuu klo 20. https://www.kunnonsuunta.fi/tuotteet-ja-tapahtumat/

Kuntorastit (PreO) Turun Pansiossa ma 11.9. Reitille voi lähteä klo 17 alkaen, maali sulkeutuu klo 20. https://www.kunnonsuunta.fi/tuotteet-ja-tapahtumat/

Kuntorastit (PreO) Turun Vätissä ma 18.9. Reitille voi lähteä klo 17 alkaen, maali sulkeutuu klo 20. https://www.kunnonsuunta.fi/tuotteet-ja-tapahtumat/

Kuntorastit (PreO) Turun Piispanristillä ma 25.9. Reitille voi lähteä klo 17 alkaen, maali sulkeutuu klo 19.30. https://www.kunnonsuunta.fi/tuotteet-ja-tapahtumat/

Lokakuu

Kuntorastit (PreO) Hyvinkäällä su 29.10.

---

Neuroliitolle järjestettävien lajiesittelyjen yhteydessä mahdollisuus tutustua lajiin seuraavasti:

to 1.6. Helsingissä Annalan puistossa klo 18 (ei esittely, vaan yhdistyksen liikuntatapahtuma, Hki ja Uusimaa neuroyhdistys) Helppo PreO ja aikarasti

su 13.8. klo Ylivieskan Liikuntakeskuksella (Neuroliitto 15-18, joten ennen tai jälkeen, ajankohta päätetään myöhemmin)

ma 14.8. klo 17.30 Kokkolan Palmassa iltarastien yhteydessä (Neuroliiton kierros klo 16)

to 24.8.2023 klo 17 Mikkelipuistossa Mikkelissä (Neuroliitto 12-15)

la 2.9.2023 klo 10+ Hämeen Linna Hämeenlinnassa (Neuroliitto 13-16)

--

Ohjaana EskoJ:

la 30.9.2023 klo 12:15 Klubitalo Roihula, Ylikorvantie 28A, Rovaniemi (Neuroliitto 12-15)

su 1.10.2023 klo 12:15 Lumilinnan alue, Lumilinnankatu 15, Kemi (Neuroliitto 12-15)

 

Lisätietoja tapahtumista lähempänä ko ajankohtia tulee näiden sivujen keskustelupalstalle.

---

 

2022

Huhtikuu

16.4. Tempo-harjoitus Raisio

Syyskuu

17.9.2022 Tempoharjoitus 2kpl (puisto ja metsä), Salo

Tarkkuussuunnistusesitteyihin ovat kaikki tervetulleita. Jos haluat saada opastuksen lajiin kuntorastien tai kilpailun yhteydessä, voit pyytää sitä etukäteen tarkkuussuunnistuksen lajipäälliköltä. Lajipäälliköltä voi myös tiedustella esittelytilaisuuden järjestämistä.

 

Joulukuu

10.-11.12.2022 Leiri Kemiössä.

 

Nettiharjoituksia

 

Harjoituksia aloitteleville

 - Harjoituskuvia

 

Lajiopastusta

 - Lajiesittely (tällä sivustolla)

 

Vaativia harjoituksia lajin idean oivaltaneille

 - Tempo simulator

 - PreO Training Game

 - TempO Training Game